砭石的制品较多，较常见的如砭石刮痧板、砭石手链、砭石项链、砭石梳子等，本篇即来介绍一种全新的，独具特色的砭石用具——砭石经络棒。

砭石经络棒的作用是什么，好多人不知道！
    砭石经络棒是根据人体左右手的特点而设计的中医养生用具。构造上分为操作柄和按摩棒。手柄部的结构为波浪形曲线，既易于手握，又可用于梳理手指、脚趾血脉。砭石经络棒不仅依靠手法的机械力作用，更重要的是依靠砭石本身的作用调理气血、疏通经络、宁心安神。

    砭石经络棒是依据中医经络学原理进行理疗的保健用具。经络保健源自《黄帝内经》，是一种通过经络辨证、诊断，用砭石作用于人体体表的特定部位以调节任督二脉和十二经的方法。砭石经络棒的作用主要表现在以下方面：

    调理保健
    当砭石经络棒发出的超声波脉冲作用于人体时，可对细胞产生一定的压力，使细胞出现微小的运动，从而改变病变细胞的状态，达到治病的目的。

    舒筋活络
    使用砭石经络棒在人体经脉、络脉、经筋、皮部、腧穴施以各种手法，通过经气的作用疏通络脉，强健经筋，恢复失调的脏腑功能。

    调和气血
    砭石经络调理是以柔软、轻和之力，偱经络施术于人体，又通过经络的传导来调节全身，以调和营卫气血，促进人体康健。

    缓解疲劳
    砭石经络调理可以让人肌肉放松，关节灵活，精神振奋，此外还具有抗炎、退热、提高免疫力之功效，故能增强人体的抗病能力。

    宁心安神
    用砭石经络棒经常按摩头部穴位，不仅可以促进血液循环，缓解神经紧张和疲劳，还具有宁心安神、提高睡眠质量的作用。

    改善循环
    使用砭石经络棒可加速血液循环，增加血液流量，提高身体含氧量，增加细胞活性化，使人精力充沛，头脑清醒。