首先，先了解一下，人为什么经过阳光的洗礼后，就会变黑，严重的会出现红肿，黄褐斑、黑斑等效应。人的皮肤（包括整体的肤色及瑕疵、如黑斑）是由一种称为黑色素的物质决定的。黑色素在表皮基底层的黑色素细胞内形成，这个形成过程涉及一系列的氧化反应，其中一个较重要的氧化反应是一种称为酪氨酸的氨基酸转换成为多巴（DOPA)。如果没有这一步骤，即使有黑色素的形成也将是很少的份量。而要产生这项反应，一种名为酪氨酸酶的物质不可缺少。
　　当人体受到紫外线照射等外界刺激时，黑色素细胞中的酪酸酶的活性被激活，刺激酪氨酸转换成为多巴，从而在基底层中形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害。一般来说，皮肤正常的新陈代谢约需要28天，黑色素会随细胞的新陈代谢进入上肤表面，较后随老化的角剥落。但如果日晒过度，或者代谢不好，黑色素就会在皮肤表皮层沉积。如果黑色素是均匀沉积，肤色就会变黑，如果黑色素是局部沉积，就会形成斑点。
　　以上复杂的皮肤和紫外线间的理论，诸且不提，想必美女都想知道，被晒黑后如何在短暂而有效的时间内解决，焕发夏天少有的白白、水水、嫩嫩的皮肤。下面介绍一种神奇且被众多网络红人所追捧，也是时下较为流行的美容、养生器具，你如果不知道，那你就ＯＵＴ！
　　美容刮痧板，全称为砭石美容刮痧板。特征：小巧、精致、皮肤光滑细腻，且有一个特好听的雅号“美容板”。
　　大家都知道，泗滨砭石是富含多种对人体有益稀土和微量元素的微晶石灰岩。长期佩戴可对人体产生养生保健的作用，结合砭术十六法施术后效果更佳。刮痧能使经络是调节人 体气血阴阳平衡，运送营养物质的网络系统。能够阻碍皮肤黑色素的产生，使之不会让黑色素在皮肤深处毛孔中堆积。砭石刮痧就是既方便、省钱，又见效快的绝佳妙方。 让你的肌肤恢复完美水润的感觉。